CaCook.net

글루텐 프리 · 라틴아메리카 요리

Napi menü Heti menü

◀ Oct 10, 2026 – Oct 16, 2026 ▶

SaturdayOct 10, 2026

라틴아메리카 요리

페루 퀴노아 수프(Sopa de quinua)

188 kcal / adag 13 g fehérje

가벼운평일여름

SundayOct 11, 2026

라틴아메리카 요리

칠레 소고기 채소 수프(Cazuela de vacuno)

473 kcal / adag 23 g fehérje

든든한평일겨울

MondayOct 12, 2026

라틴아메리카 요리

브라질 동부콩 밥(Baião de dois)

509 kcal / adag 21 g fehérje

감칠맛든든한평일겨울

TuesdayOct 13, 2026

라틴아메리카 요리

쿠바 닭고기 프리카세

311 kcal / adag 22 g fehérje

든든한평일사계절

WednesdayOct 14, 2026

라틴아메리카 요리

아르헨티나 숯불 소갈비 구이(Asado de tira)

633 kcal / adag 33 g fehérje

인터내셔널훈연 향든든한주말겨울

ThursdayOct 15, 2026

라틴아메리카 요리

페루 고기소를 넣은 밥 틀(Arroz tapado)

386 kcal / adag 14 g fehérje

든든한평일겨울

FridayOct 16, 2026

라틴아메리카 요리

페루 해산물 수프(Parihuela)

188 kcal / adag 26 g fehérje

매운맛가벼운평일여름

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

글루텐 프리 · 라틴아메리카 요리

페루 퀴노아 수프(Sopa de quinua)

칠레 소고기 채소 수프(Cazuela de vacuno)

브라질 동부콩 밥(Baião de dois)

쿠바 닭고기 프리카세

아르헨티나 숯불 소갈비 구이(Asado de tira)

페루 고기소를 넣은 밥 틀(Arroz tapado)

페루 해산물 수프(Parihuela)

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások