글루텐 프리 · 인터내셔널

하루 식단 주간 식단
Nov 8, 2026 – Nov 14, 2026
SundayNov 8, 2026
인터내셔널

토마토소스 미트볼

361 kcal / 1인분 16 g 단백질
든든한평일겨울
MondayNov 9, 2026
헝가리 요리

헝가리 굴라시 수프

225 kcal / 1인분 17 g 단백질
인터내셔널든든한평일사계절
TuesdayNov 10, 2026
지중해 요리

포르투갈 대구 달걀 감자 볶음(Bacalhau à Brás)

344 kcal / 1인분 38 g 단백질
인터내셔널든든한평일겨울
WednesdayNov 11, 2026
태국 요리

태국 갈랑갈 코코넛 치킨 수프(Tom kha kai)

248 kcal / 1인분 16 g 단백질
인터내셔널든든한평일사계절
ThursdayNov 12, 2026
스페인 요리

닭고기 해산물 파에야(Paella de pollo y marisco)

255 kcal / 1인분 19 g 단백질
인터내셔널든든한평일사계절
FridayNov 13, 2026
인도 요리

인도 치킨 티카 마살라(Chicken Tikka Masala)

338 kcal / 1인분 22 g 단백질
인터내셔널매운맛든든한평일겨울
SaturdayNov 14, 2026
라틴아메리카 요리

브라질 페이조아다

538 kcal / 1인분 32 g 단백질
인터내셔널훈연 향든든한평일겨울

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