CaCookのレシピ
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2798 レシピ
タイの焼きエシャロットと唐辛子のスモーキーな酸っぱい魚のスープ（Tom khlong）
スープ栄養成分 / 人分
186kcal
26gたんぱく質
18g炭水化物
7g脂質
イギリス風エルダーフラワーコーディアル（Elderflower Cordial）
飲み物栄養成分 / 人分
491kcal
0gたんぱく質
127g炭水化物
0g脂質
ロシアのケフィアの小さなパンケーキ（Oladi）
朝食栄養成分 / 人分
547kcal
13gたんぱく質
61g炭水化物
27g脂質
マルタのそら豆のペースト（Bigilla）
ソース栄養成分 / 人分
152kcal
6gたんぱく質
11g炭水化物
10g脂質
トルコ・メルスィンのスパイス肉のラヴァシュ巻き（Tantuni）
軽食栄養成分 / 人分
483kcal
33gたんぱく質
44g炭水化物
20g脂質
ドイツのマスのバタームニエル
主菜栄養成分 / 人分
532kcal
59gたんぱく質
12g炭水化物
27g脂質
中国・上海の小籠包（Xiaolongbao）
前菜栄養成分 / 人分
479kcal
22gたんぱく質
60g炭水化物
17g脂質
チリの肉ととうもろこしクリームの重ね焼き（Pastel de choclo）
主菜＋付け合わせ栄養成分 / 人分
603kcal
40gたんぱく質
43g炭水化物
33g脂質
フィリピンの野菜のえび塩辛炒め煮（Pinakbet）
付け合わせ栄養成分 / 人分
183kcal
6gたんぱく質
27g炭水化物
8g脂質
フランスのがちょうのもも肉のロースト 紫キャベツの煮込み添え（Cuisse d'oie）
主菜＋付け合わせ栄養成分 / 人分
825kcal
56gたんぱく質
25g炭水化物
53g脂質
中国の小豆あんの月餅（月饼／Yuebing）
デザート栄養成分 / 人分
250kcal
4gたんぱく質
47g炭水化物
5g脂質
煮込み風ハンバーグ
主菜栄養成分 / 人分
445kcal
25gたんぱく質
16g炭水化物
31g脂質
イタリアのマルサラ風味卵クリーム（Zabaione）
デザート栄養成分 / 人分
221kcal
3gたんぱく質
34g炭水化物
5g脂質
ギリシャ・クレタ島の大麦ラスクのトマトのせ（Dakos）
前菜栄養成分 / 人分
451kcal
11gたんぱく質
36g炭水化物
30g脂質
自家製照り焼きのたれ
ソース栄養成分 / 人分
70kcal
1gたんぱく質
12g炭水化物
0g脂質
スペインのうさぎのにんにく煮（Conejo al ajillo）
主菜栄養成分 / 人分
631kcal
64gたんぱく質
5g炭水化物
31g脂質
天ぷら盛り合わせ 天つゆ添え
前菜栄養成分 / 人分
460kcal
14gたんぱく質
52g炭水化物
23g脂質
ベーコンのファロッファ（Farofa de bacon）
付け合わせ栄養成分 / 人分
397kcal
4gたんぱく質
47g炭水化物
18g脂質
チュニジアのひよこ豆とにんにくのスープ（Lablabi）
スープ栄養成分 / 人分
890kcal
43gたんぱく質
118g炭水化物
32g脂質
焼うどん
主菜＋付け合わせ栄養成分 / 人分
941kcal
26gたんぱく質
117g炭水化物
39g脂質
アルバニア風レバー揚げ スーマック玉ねぎ添え（Arnavut ciğeri）
前菜栄養成分 / 人分
475kcal
29gたんぱく質
34g炭水化物
26g脂質
トルコの結婚式のスープ（Düğün çorbası）
スープ栄養成分 / 人分
343kcal
19gたんぱく質
4g炭水化物
28g脂質
インドのパニールとグリーンピースのカレー（Matar paneer）
主菜栄養成分 / 人分
502kcal
21gたんぱく質
29g炭水化物
32g脂質
スペインの四旬節の煮込み（Potaje de vigilia）
主菜＋付け合わせ栄養成分 / 人分
784kcal
74gたんぱく質
69g炭水化物
25g脂質