ヴィーガン

Oct 3, 2026 – Oct 9, 2026
SaturdayOct 3, 2026
バルカン料理

北マケドニアの土鍋で焼く白いんげん豆(Tavče gravče)

209 kcal / adag 10 g fehérje
ボリューム満点平日通年
SundayOct 4, 2026

中東のファラフェル(Falafel)

282 kcal / adag 11 g fehérje
辛いハーブたっぷり平日通年
MondayOct 5, 2026
バルカン料理

ブルガリアの白いんげん豆とミントのスープ(Bob chorba)

171 kcal / adag 9 g fehérje
あっさり平日夏
WednesdayOct 7, 2026

ハンガリーの黄色えんどう豆のにんにくピュレ

313 kcal / adag 17 g fehérje
ボリューム満点平日秋冬
ThursdayOct 8, 2026
フランス料理

フランスのラタトゥイユ

253 kcal / adag 5 g fehérje
各国料理ボリューム満点平日通年

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.