グルテンフリー · ギリシャ料理

Oct 18, 2026 – Oct 24, 2026
MondayOct 19, 2026
ギリシャ料理

ギリシャのトマトとピーマンの米詰め(Gemista)

250 kcal / 1人分 4 g たんぱく質
ボリューム満点平日通年
TuesdayOct 20, 2026
ギリシャ料理

ギリシャの卵とレモンの鶏肉ライススープ(Kotosoupa avgolemono)

265 kcal / 1人分 25 g たんぱく質
ボリューム満点平日通年
WednesdayOct 21, 2026
ギリシャ料理

ギリシャの大きな白いんげん豆のトマトオーブン煮(Gigantes plaki)

262 kcal / 1人分 10 g たんぱく質
ボリューム満点平日通年
ThursdayOct 22, 2026
ギリシャ料理

ギリシャのラムもも肉のレモンとオレガノ焼き ポテト添え(Arni me patates)

411 kcal / 1人分 27 g たんぱく質
ボリューム満点週末冬
FridayOct 23, 2026
ギリシャ料理

ギリシャの米入り肉団子の卵レモンスープ(Youvarlakia)

267 kcal / 1人分 15 g たんぱく質
ボリューム満点平日通年
SaturdayOct 24, 2026
ギリシャ料理

ギリシャの復活祭の羊肉とレタスとディルのスープ(Magiritsa)

235 kcal / 1人分 20 g たんぱく質
ボリューム満点週末通年

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