CaCook.net

Paleo

Napi menü Heti menü

◀ Nov 8, 2026 – Nov 14, 2026

SundayNov 8, 2026

Arrosto di maiale con cotenna croccante (Roast Pork with Crackling)

361 kcal / adag 23 g fehérje

AffumicatoSostanziosoWeekendPer gli ospitiAutunnoInverno

MondayNov 9, 2026

Mediterranea

Cataplana di frutti di mare dell'Algarve (Cataplana de marisco)

288 kcal / adag 29 g fehérje

SostanziosoGiorno ferialeTutto l’anno

TuesdayNov 10, 2026

Gammon steak (fetta di prosciutto alla piastra con ananas)

180 kcal / adag 16 g fehérje

Gammon steak (fetta di prosciutto alla piastra con ananas)

LeggeroGiorno ferialeEstate

WednesdayNov 11, 2026

Costine di maiale al forno

379 kcal / adag 27 g fehérje

AffumicatoSostanziosoWeekendPer gli ospitiAutunnoInverno

ThursdayNov 12, 2026

Africana

Zuppa senegalese di okra con pesce e manzo (Soupou kandja)

195 kcal / adag 18 g fehérje

LeggeroGiorno ferialeEstate

FridayNov 13, 2026

Spezzatino di maiale all'ungherese (Sertéspörkölt)

178 kcal / adag 18 g fehérje

SostanziosoGiorno ferialeWeekendAutunnoInverno

SaturdayNov 14, 2026

Lecsó (stufato ungherese di peperoni e pomodori)

88 kcal / adag 2 g fehérje

Lecsó (stufato ungherese di peperoni e pomodori)

Alle erbeLeggeroGiorno ferialeEstateAutunno

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen