Ploughman's Lunch (enskur kaldur diskur)

Aðalréttur + meðlæti 15 mín. 2 skammtur
Næringarefni / skammtur
951kcal
52gPrótein
69gKolvetni
55gFita
Hráefni
  • 20 dkg cheddarostur
  • 15 dkg soðin skinka
  • 4 sneið brauð
  • 10 dkg súrsuð smágúrka
  • 2 stk. epli
  • 3 dkg smjör
  • 2 msk. sinnep
  • 1 haus höfuðsalat
Lýsing

Ploughman's Lunch er sígildur enskur kaldur diskur: engin eldavél þarf, aðeins gott hráefni og fallega framreiðslu.

1. Skerðu brauðið í þykkar sneiðar og smyrðu þunnt með smjöri.

2. Skerðu cheddar-ostinn í þykkari sneiðar eða stangir.

3. Rúllaðu soðnu skinkunni upp eða raðaðu sneiðum á diskinn.

4. Skerðu eplið í báta og súrsuðu smágúrkurnar í sneiðar.

5. Þvoðu höfuðsalatið og gerðu beð úr því á diskinum.

6. Raðaðu öllu á einn disk og berðu sinnep með sem dýfu.

Ráð: Best með fersku stökku brauðmeti; fjölbreytt áferð og bragð eru aðalatriðið.

Setja í skipulagið

Fleiri vikumatseðlahugmyndir fyrir þessa uppskrift

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.