Zanzibarské hovězí špízy (Mishkaki)

Předkrm 30 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
395kcal
36gBílkoviny
10gSacharidy
34gTuky
Suroviny
  • 700 g hovězí maso
  • 100 g papája
  • 4 stroužek česnek
  • 20 g zázvor
  • 2 ks limetka
  • 1 lžíce kari koření
  • 1 lžička mleté chilli
  • 2 lžíce jedlý olej
  • 1 lžička sůl
  • 0.5 lžička černý pepř
Popis

1. Hovězí nakrájíme na kostky velké 2,5 cm.

2. Papáju oloupeme, zbavíme semínek a s česnekem, zázvorem a šťávou z jedné limety rozmixujeme na kaši.

3. Smícháme s kari, chilli, olejem, solí a pepřem, vmícháme maso a zakryté vložíme na 2–4 hodiny do lednice.

4. Maso napícháme na špízy; dřevěné špejle předem namočíme na 30 minut do vody.

5. Na horkém grilu nebo grilovací pánvi opékáme 8–10 minut za častého obracení, až bude maso zvenku opečené a uvnitř šťavnaté.

6. Podáváme s dílky druhé limety, salátem kachumbari nebo chilli-rajčatovou omáčkou.

Tip: Mishkaki jsou oblíbené na večerním pouličním trhu zanzibarských zahrad Forodhani. Enzym syrové papáji, papain, změkčuje maso, ale nemarinujeme déle než 4 hodiny, jinak zkašovatí. Připravit můžeme i kuřecí nebo kozí maso.

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.