Restované skleněné nudle s krevetami a zeleninou (Phat wun sen)

Hlavní chod + příloha 25 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
455kcal
24gBílkoviny
57gSacharidy
16gTuky
Suroviny
  • Na nudle a obložení
  • 200 g skleněné nudle
  • 300 g krevety
  • 3 ks vejce
  • 200 g pekingské zelí
  • 1 ks mrkev
  • 1 ks cibule
  • 150 g datlová rajčata
  • 3 stroužek česnek
  • 3 stonek jarní cibulka
  • 3 lžíce jedlý olej
  • Na omáčku
  • 2 lžíce ústřicová omáčka
  • 1 lžíce sójová omáčka
  • 1 lžíce rybí omáčka
  • 1 lžička cukr
  • 100 ml voda
  • 1 špetka bílý pepř
Popis

1. Skleněné nudle 10 minut namáčíme ve vlažné vodě, scedíme a nůžkami zkrátíme; smícháme suroviny na omáčku.

2. Krevety očistíme; čínské zelí nakrájíme na proužky, mrkev na nudličky velikosti zápalek, cibuli na klínky, datlová rajčátka na poloviny, česnek nadrobno a jarní cibulku na 3 cm dlouhé kousky.

3. Ve woku na prudkém ohni rozehřejeme polovinu oleje, česnek restujeme 30 sekund, potom krevety 1–2 minuty a vyjmeme je.

4. Na zbylém oleji restujeme cibuli a mrkev 1 minutu, odsuneme ke kraji woku, doprostřed rozklepneme vejce a krátce promícháme.

5. Přidáme zelí, rajčata, nudle a omáčku a přehazujeme 2–3 minuty, dokud nudle nezprůsvitní a omáčka se neodpaří; vrátíme krevety a přidáme jarní cibulku.

6. Ještě jednou promícháme a ihned podáváme s pikantní rybí omáčkou (prik nam pla).

Tip: Lehké a rychlé všednodenní jídlo z woku. Skleněné nudle se vyrábějí z mungo fazolí, jsou tedy bezlepkové. Nenamáčej je příliš dlouho, protože ve woku ještě změknou a mohly by se slepit do hrudek.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.