Pita s pečeným lilkem a vařeným vejcem (Sabich)

Svačina 40 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
560kcal
17gBílkoviny
48gSacharidy
37gTuky
Suroviny
  • 4 ks pita
  • 1 ks lilek
  • 4 ks vejce
  • 4 lžíce tahini
  • 1 ks okurka
  • 2 ks rajče
  • 0.5 svazek petržel
  • 0.5 ks citron
  • 100 ml jedlý olej
  • 1 lžička sůl
Popis

1. Lilek nakrájíme na kolečka silná 1 cm, z obou stran osolíme, necháme 15 minut stát a osušíme papírovou utěrkou.

2. Vejce vaříme 9–10 minut natvrdo, vložíme do studené vody, oloupeme a nakrájíme na plátky.

3. V pánvi rozehřejeme olej a kolečka lilku po dávkách opečeme z obou stran dozlatova; přendáme na papírovou utěrku.

4. Okurku a rajčata nakrájíme na drobné kostičky, petrželku nasekáme najemno a s citronovou šťávou a solí smícháme na salát.

5. Tahini rozmícháme dohladka se zbývající citronovou šťávou a takovým množstvím studené vody, aby vznikla tekutá omáčka.

6. Pity prohřejeme, rozřízneme, naplníme lilkem, vejci a salátem a nakonec hojně přelijeme tahini.

Tip: Sabich se z irácké židovské sobotní snídaně stal jedním z nejoblíbenějších pouličních jídel Izraele. Opravdu autentický je se lžící amby (kořeněné mangové omáčky) a zhugem. Lilek můžeme připravit i v troubě: potřeme olejem a pečeme při 220 °C 20–25 minut.

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.