Špenátový koláč s fetou z těsta filo (Spanakopita)

Hlavní chod + příloha 90 min 8 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
507kcal
18gBílkoviny
41gSacharidy
31gTuky
Suroviny
  • Na náplň
  • 1000 g špenát
  • 400 g sýr feta
  • 1 svazek jarní cibulka
  • 1 svazek čerstvý kopr
  • 3 ks vejce
  • 4 lžíce olivový olej
  • 1 lžička černý pepř
  • Na těsto
  • 450 g pláty taženého těsta na závin
  • 100 g máslo
Popis

1. Špenát omyjeme, nahrubo nakrájíme, promneme s trochou soli, necháme 10 minut stát a potom z něj důkladně vymačkáme tekutinu.

2. Jarní cibulku a kopr nasekáme, na olivovém oleji dusíme 3–4 minuty a necháme vychladnout.

3. Špenát smícháme s cibulkou a koprem, rozdrobenou fetou, rozšlehanými vejci a pepřem – solit obvykle není třeba, feta je dost slaná.

4. Pekáč o velikosti asi 25×35 cm vymažeme máslem a vložíme polovinu plátů těsta, každý potřeme rozpuštěným máslem; okraje mohou přesahovat.

5. Rozprostřeme náplň, přehneme na ni přesahující okraje a zakryjeme zbylými pláty, také potřenými máslem; ostrým nožem naznačíme porce (prořízneme pouze horní vrstvy) a pokropíme trochou vody.

6. Pečeme při 180 °C po dobu 45–50 minut, až je povrch zlatohnědý a křupavý; krájíme po 15 minutách odpočinku.

Tip: Základem je důkladně vymačkaný špenát – pokud zůstane vodnatý, spodek těsta nebude křupavý. Můžeš použít i mražený špenát, jen ho úplně rozmraz a důkladně vymačkej.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.