Špagety s mušlemi vongole (Spaghetti alle vongole)

Hlavní chod + příloha 30 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
694kcal
44gBílkoviny
73gSacharidy
21gTuky
Suroviny
  • 36 dag špagety
  • 1 lžíce sůl
  • 100 dag škeble vongole
  • 5 lžíce extra panenský olivový olej
  • 3 stroužek česnek
  • 1 špetka chilli vločky
  • 1 dl suché bílé víno
  • 3 lžíce petrželová nať
Popis

1. Mušle vongole namočíme na 1–2 hodiny do studené osolené vody, aby vypustily písek, potom důkladně opláchneme; rozbité nebo otevřené kusy vyhodíme.

2. Ve velké pánvi s poklicí na polovině olivového oleje opékáme česnek a chilli vločky 1 minutu, vložíme mušle, zalijeme bílým vínem, přiklopíme a na silném ohni vaříme 3–4 minuty, až se otevřou.

3. Mušle vyjmeme (neotevřené vyhodíme), většinu vyloupeme a několik ponecháme ve skořápkách na ozdobu; šťávu přecedíme přes jemné síto nebo utěrku, aby se písek nedostal do těstovin.

4. Mezitím špagety vaříme v dostatku osolené vody a scedíme 2 minuty před uvedenou dobou.

5. Šťávu z mušlí vrátíme do pánve, vložíme špagety a na silném plameni za prohazování 2 minuty dovaříme, až vstřebají většinu tekutiny; nakonec přidáme mušle, zbývající olej a petrželku.

6. Ihned podáváme – podle italské tradice bez sýra.

Tip: Šťáva z mušlí je duší omáčky: těstoviny při dovaření v ní nasají chuť moře – proto je nejprve uvař jen částečně a dokonči je v ní.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.