Opečené papričky shishito (Shishitō yaki)

Příloha 10 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
51kcal
2gBílkoviny
3gSacharidy
4gTuky
Suroviny
  • 250 g papričky shishito
  • 1 lžíce jedlý olej
  • 1 špetka sůl
  • 1 lžíce sójová omáčka
  • 3 g katsuobushi
Popis

1. Papričky omyjeme, důkladně osušíme a každou jednou propíchneme špičkou nože, aby při opékání nepraskla.

2. Těžkou pánev rozpálíme na silném ohni a přidáme olej.

3. Papričky vložíme do jedné vrstvy a opékáme 2–3 minuty jen s občasným potřesením, až se na slupce místy vytvoří puchýřky a zhnědne.

4. Obrátíme a opékáme další 1–2 minuty, až změknou, ale zůstanou sytě zelené.

5. Odstavíme, posypeme solí a zakápneme sójovou omáčkou.

6. Přendáme na talíř, posypeme katsuobushi a ihned podáváme horké.

Tip: Shishito bývají mírné, ale přibližně každá desátá paprička je překvapivě pálivá. Tomu se říká „shishito ruleta“. Můžeme je nahradit malými tenkostěnnými zelenými paprikami, například padrón.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.