Indonéská grilovaná makrela se sladkou sójovou glazurou (Ikan bakar)

Hlavní chod 45 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
166kcal
2gBílkoviny
26gSacharidy
7gTuky
Suroviny
  • Na rybu
  • 4 ks makrela
  • 2 ks limetka
  • 1 lžička sůl
  • Na kořenicí pastu a glazuru
  • 4 ks šalotka
  • 3 stroužek česnek
  • 1 lžička kurkuma
  • 3 ks chilli
  • 15 g zázvor
  • 2 lžíce jedlý olej
  • 5 lžíce sladká sójová omáčka (kecap manis)
  • K podávání
  • 2 lžíce sambal oelek
  • 1 ks okurka
Popis

1. Makrely očistíme, z obou stran uděláme 3–4 šikmé zářezy, potřeme šťávou z 1 limety a solí a necháme 15 minut stát.

2. Šalotku, česnek, kurkumu, chilli a zázvor rozmělníme na kaši a na oleji restujeme 3–4 minuty do rozvonění.

3. Pastu necháme vychladnout a polovinou potřeme ryby i v zářezech.

4. Zbylou pastu smícháme s kecap manis a šťávou z druhé limety na glazuru.

5. Ryby opékáme na horkém grilu nebo grilovací pánvi 5–6 minut z každé strany a několikrát potřeme glazurou, až kůže zkaramelizuje a lehce se připálí.

6. Podáváme s rýží, sambalem oelek a plátky okurky.

Tip: Oblíbené grilované jídlo indonéských přímořských warungů. Kecap manis je hustá sladká sójová omáčka, která rybě dodá lepkavou lesklou glazuru. Grilovací mřížka na ryby pomůže, aby se při obracení nerozpadla.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.