Filipínské hovězí ragú s rajčaty (Kaldereta)

Hlavní chod + příloha 150 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
1070kcal
71gBílkoviny
124gSacharidy
36gTuky
Suroviny
  • Na ragú
  • 1000 g hovězí kližka
  • 1 ks cibule
  • 4 stroužek česnek
  • 3 lžíce jedlý olej
  • 3 lžíce rajčatový protlak
  • 3 ks rajče
  • 500 ml masový vývar
  • 2 ks chilli
  • Na zeleninu a dokončení
  • 3 ks brambory
  • 2 ks mrkev
  • 1 ks paprika
  • 100 g zelený hrášek
  • 80 g masová paštika
  • 1 lžíce sójová omáčka
  • 1 lžička sůl
  • 1 špetka černý pepř
  • 400 g jasmínová rýže
Popis

1. Hovězí nakrájíme na 4 cm velké kostky, osolíme, opepříme a v hrnci se silným dnem na polovině oleje po dávkách opečeme ze všech stran; vyjmeme.

2. Na zbylém oleji orestujeme nasekanou cibuli a česnek, přidáme rajčata nakrájená na kostky a rajčatový protlak a vaříme 3–4 minuty, až se rajčata rozpadnou.

3. Vrátíme maso, zalijeme vývarem, vložíme celé chilli (nebo nasekané pro pálivější chuť) a pod pokličkou na mírném ohni dusíme 1,5–2 hodiny, dokud maso není křehké.

4. Přidáme brambory a mrkev nakrájené na větší kostky a vaříme 20 minut doměkka.

5. Vmícháme masovou paštiku, která omáčku zahustí a dodá jí sametovou konzistenci, potom papriku nakrájenou na proužky a hrášek. Dochutíme sójovou omáčkou a vaříme ještě 5 minut.

6. Podáváme s dušenou rýží.

Tip: Dědictví španělské koloniální doby: původně se připravovalo z kozího masa, dnes je nejběžnější hovězí. Tajnou přísadou je játrová paštika; pokud chceš pálivější verzi, chilli před vložením do ragú nakrájej.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.