Česnekové grilované kuře po libanonsku (Farrouj mashwi)

Hlavní chod 90 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
746kcal
69gBílkoviny
9gSacharidy
74gTuky
Suroviny
  • 1 ks celé kuře
  • 8 stroužek česnek
  • 2 ks citron
  • 5 lžíce olivový olej
  • 1 lžička mletá paprika
  • 1 lžička tymián
  • 2 lžička sůl
  • 1 lžička černý pepř
Popis

1. Celé kuře rozstřihneme kuchyňskými nůžkami podél páteře, rozevřeme a v místě prsní kosti silně přitlačíme naplocho.

2. Česnek se solí utřeme v hmoždíři na kaši, potom vmícháme šťávu z citronů, olivový olej, mletou papriku, tymián a pepř.

3. Kuře z obou stran důkladně potřeme marinádou, také pod kůží, a zakryté dáme alespoň na 2 hodiny do lednice.

4. Troubu předehřejeme na 220 °C. Kuře položíme do pekáče kůží nahoru a pečeme 45–50 minut, přitom je 2–3krát přelijeme výpekem.

5. Posledních 5 minut opečeme kůži pod grilem a necháme 10 minut odpočinout.

6. Podáváme s toumem (česnekovým krémem), hranolky, nakládanou zeleninou a arabským plochým chlebem.

Tip: V Libanonu se farrouj mashwi opéká nad dřevěným uhlím a toum je nepostradatelný. Zploštělé kuře se upeče rovnoměrněji a rychleji než celé – na grilu pod poklopem je hotové za 35–40 minut.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.