Candát po polsku (Sandacz po polsku)

Hlavní chod 50 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
434kcal
46gBílkoviny
14gSacharidy
23gTuky
Suroviny
  • Na vaření ryby
  • 800 g candát
  • 1 ks mrkev
  • 1 ks kořenová petržel
  • 1 ks cibule
  • 2 ks bobkový list
  • 4 ks nové koření
  • 2 lžička sůl
  • 2000 ml voda
  • Na máslo po polsku
  • 3 ks vejce
  • 120 g máslo
  • 2 lžíce strouhanka
  • 2 lžíce čerstvý kopr
  • 1 ks citron
Popis

1. Vejce vaříme 10 minut natvrdo, zchladíme ve studené vodě, oloupeme a nakrájíme nadrobno.

2. V širokém hrnci přivedeme vodu k varu s nakrájenou mrkví, kořenovou petrželí, rozpůlenou cibulí, bobkovým listem, novým kořením a solí a vaříme 15 minut, aby vznikl chutný zeleninový vývar.

3. Plamen ztlumíme tak, aby vývar jen mírně probublával, vložíme rybu nakrájenou na porce a bez prudkého varu pošírujeme 8–10 minut, dokud maso není bílé a snadno se neodděluje po lupíncích.

4. Mezitím v malé pánvi rozpustíme máslo a zahříváme, dokud není světle oříškově hnědé a voňavé; vsypeme strouhanku a opékáme půl minuty.

5. V odstavené pánvi vmícháme do másla nasekaná vejce a najemno nasekaný kopr a ochutíme trochou citronové šťávy.

6. Rybu opatrně vyjmeme děrovanou naběračkou na talíře, bohatě přelijeme horkým máslem s vejci a koprem a podáváme s vařenými novými bramborami a dílky citronu.

Tip: „Po polsku“ označuje typickou trojici přepraženého másla, strouhanky a vajec natvrdo – stejným způsobem se podávají i květák a chřest.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.