Sloppy Joes (začinjeni mesni ragu u pecivu)

Glavno jelo + prilog 30 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
645kcal
33gProteini
45gUgljikohidrati
33gMasti
Sastojci
  • 60 dag mljevena govedina
  • 4 kom pecivo za hamburger
  • 4 žl. kečap
  • 2 žl. pire od rajčice
  • 1 glavica crveni luk
  • 1 kom babura paprika (TV)
  • 2 češanj češnjak
  • 1 žl. senf
  • 1 žl. smeđi šećer
  • 1 žl. Worcestershire umak
  • 2 žl. jestivo ulje
  • p. u. sol
  • p. u. papar
Opis

Sloppy Joes brzi je, slatko-začinjeni američki mesni ragu koji se naslaže u mekano pecivo i jede „neuredno”.

1. Na ulju zapeci sitno nasjeckani crveni luk, češnjak i papriku za punjenje.

2. Dodaj mljevenu govedinu i prži je dok se ne razmrvi.

3. Umiješaj kečap, koncentrat rajčice, senf, smeđi šećer i Worcestershire umak.

4. Zalij s malo vode i skuhaj u gust, sočan ragu.

5. Začini solju i paprom.

6. Topli mesni ragu posluži naslagan u prepečeno pecivo za hamburger.

Savjet: I samo ime potječe od „neurednog”, sočnog posluživanja – slobodno može malo curiti iz peciva.

Još ideja za tjedni jelovnik s ovim receptom

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.