Sloppy Joes – kořeněné masové ragú v housce

Hlavní chod + příloha 30 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
645kcal
33gBílkoviny
45gSacharidy
33gTuky
Suroviny
  • 60 dag mleté hovězí maso
  • 4 ks hamburgerová bulka
  • 4 lžíce kečup
  • 2 lžíce rajčatový protlak
  • 1 hlávka cibule
  • 1 ks bílá paprika k plnění
  • 2 stroužek česnek
  • 1 lžíce hořčice
  • 1 lžíce hnědý cukr
  • 1 lžíce worcesterská omáčka
  • 2 lžíce jedlý olej
  • podle chuti sůl
  • podle chuti pepř
Popis

Sloppy Joes je rychlé, sladce kořeněné americké masové ragú, které navršíme do měkké housky a jíme pěkně „nepořádně“.

1. Na oleji opečeme nadrobno nakrájenou cibuli, česnek a bílou papriku.

2. Přidáme mleté hovězí maso a opečeme na drobné kousky.

3. Vmícháme kečup, rajčatový protlak, hořčici, hnědý cukr a worcesterskou omáčku.

4. Podlijeme trochou vody a uvaříme husté, šťavnaté ragú.

5. Dochutíme solí a pepřem.

6. Teplé masové ragú podáváme navršené do opečené hamburgerové housky.

Tip: I název odkazuje na „nepořádné“, šťavnaté podávání – trocha náplně klidně může z housky vytékat.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.