Nov 8, 2026 – Nov 14, 2026
SundayNov 8, 2026
इतालवी

सेज वाले मक्खन के साथ रिकोटा और पालक की रैवियोली (Ravioli ricotta e spinaci)

364 किलो कैलोरी / परोस 16 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवससर्दी
MondayNov 9, 2026
इतालवी

मशरूम रागू के साथ पोलेंटा (Polenta con funghi)

261 किलो कैलोरी / परोस 7 g प्रोटीन
उमामीभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
TuesdayNov 10, 2026
इतालवी

पेकोरिनो के साथ बैंगन और टमाटर वाला पास्ता (Pasta alla Norma)

410 किलो कैलोरी / परोस 11 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवससर्दी
WednesdayNov 11, 2026
इतालवी

पोर्चिनी वाला टालियातेले (Tagliatelle ai porcini)

324 किलो कैलोरी / परोस 10 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
ThursdayNov 12, 2026
इतालवी

आलू के ञोक्की (Gnocchi)

238 किलो कैलोरी / परोस 7 g प्रोटीन
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
FridayNov 13, 2026
इतालवी

नेपल्स की मार्गेरिटा पिज़्ज़ा (Pizza Margherita)

354 किलो कैलोरी / परोस 12 g प्रोटीन
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवससर्दी
SaturdayNov 14, 2026
इतालवी

कद्दू रिसोट्टो (Risotto alla zucca)

293 किलो कैलोरी / परोस 7 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष

पंजीकरण के बाद और विकल्प

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  • ✓एलर्जेन बहिष्करण (EU14) – हर व्यंजन से और विकल्पों से भी
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  • ✓आपके अपने आहार नियमों का पालन (वर्जित सामग्री, लक्ष्य)
  • ✓1 क्लिक में आपके कैलेंडर में → खरीदारी सूची और पोषण अपने-आप अपडेट
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