शक्कर-मुक्त · जापानी

Nov 9, 2026 – Nov 15, 2026
MondayNov 9, 2026
जापानी

चावल के साथ जापानी करी (Karē raisu)

339 किलो कैलोरी / परोस 15 g प्रोटीन
तीखाभरपेटकार्यदिवससर्दी
TuesdayNov 10, 2026
जापानी

मिसो रामेन (Miso rāmen)

603 किलो कैलोरी / परोस 21 g प्रोटीन
अंतरराष्ट्रीयउमामीभरपेटकार्यदिवससर्दी
WednesdayNov 11, 2026
जापानी

भुने उडोन नूडल्स (Yaki udon)

470 किलो कैलोरी / परोस 13 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवससर्दी
ThursdayNov 12, 2026
जापानी

डिप वाली सॉस के साथ कुट्टू के ठंडे नूडल्स (Zaru soba)

209 किलो कैलोरी / परोस 9 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
FridayNov 13, 2026
जापानी

ब्रेडेड कटलेट वाली जापानी करी (Katsu karē)

561 किलो कैलोरी / परोस 26 g प्रोटीन
तीखाभरपेटकार्यदिवससर्दी
SaturdayNov 14, 2026
SundayNov 15, 2026
जापानी

चिकन और सब्ज़ियों वाले जापानी चावल (Takikomi gohan)

281 किलो कैलोरी / परोस 12 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष

पंजीकरण के बाद और विकल्प

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  • ✓एक क्लिक में कोई भी व्यंजन बदलें या हटाएँ
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  • ✓1 क्लिक में आपके कैलेंडर में → खरीदारी सूची और पोषण अपने-आप अपडेट
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