उच्च प्रोटीन · अमेरिकी

Sep 27, 2026 – Oct 3, 2026
SundaySep 27, 2026
अमेरिकी

हैम वाला आलू ग्रैटिन (Ham and Scalloped Potatoes)

281 kcal / व्यक्ति 13 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
MondaySep 28, 2026
अमेरिकी

वफ़ल के साथ तला चिकन (Chicken and Waffles)

477 kcal / व्यक्ति 21 g प्रोटीन
मीठाभरपेटकार्यदिवससर्दी
TuesdaySep 29, 2026
अमेरिकी

टर्की क्लब सैंडविच (Turkey Club Sandwich)

182 kcal / व्यक्ति 15 g प्रोटीन
हल्काकार्यदिवसगर्मी
WednesdaySep 30, 2026
अमेरिकी

मक्के के दलिये के साथ झींगे (Shrimp and Grits)

340 kcal / व्यक्ति 21 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवससर्दी
ThursdayOct 1, 2026
अमेरिकी

मलाईदार मशरूम सॉस में चिकन रागू (Chicken à la King)

235 kcal / व्यक्ति 20 g प्रोटीन
उमामीभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
FridayOct 2, 2026
अमेरिकी

सॉसेज ग्रेवी वाले अमेरिकी बिस्किट (Biscuits and gravy)

349 kcal / व्यक्ति 13 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवससर्दी
SaturdayOct 3, 2026
अमेरिकी

जम्बालाया

295 kcal / व्यक्ति 16 g प्रोटीन
अंतरराष्ट्रीयतीखाभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष

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