Pauvre en glucides

◀ Aug 30, 2026 – Sep 5, 2026 ▶

SundayAug 30, 2026

134 kcal / personne 18 g Protéines

SucréLégerEn semaineÉté

MondayAug 31, 2026

262 kcal / personne 20 g Protéines

NourrissantEn semaineToute l'année

TuesdaySep 1, 2026

235 kcal / personne 20 g Protéines

UmamiNourrissantEn semaineToute l'année

WednesdaySep 2, 2026

151 kcal / personne 17 g Protéines

LégerEn semaineÉté

ThursdaySep 3, 2026

362 kcal / personne 19 g Protéines

ÉpicéNourrissantEn semaineHiver

FridaySep 4, 2026

217 kcal / personne 24 g Protéines

NourrissantEn semaineToute l'année

SaturdaySep 5, 2026

320 kcal / personne 13 g Protéines

FuméNourrissantEn semaineWeek-endAutomneHiver

D'autres possibilités vous attendent après l'inscription

Ce n'est qu'un aperçu. En vous inscrivant, vous pouvez adapter les menus à vos propres besoins :

✓Exclusion d'allergènes (UE14) – de chaque plat et des remplacements aussi
✓Ajustement des portions : les quantités adaptées à votre famille
✓Remplacer ou retirer un plat en un seul clic
✓Filtres par occasion, saison, profil de saveur, coût et temps de préparation
✓Respect de vos propres règles alimentaires (ingrédients interdits, objectifs)
✓1 clic vers le calendrier → la liste de courses et les valeurs nutritionnelles se mettent à jour toutes seules