Latino-américaine

Menu du jour Menu de la semaine
Oct 13, 2026 – Oct 19, 2026
TuesdayOct 13, 2026
Latino-américaine

Ragoût de bœuf argentin aux légumes et aux pêches (Carbonada criolla)

216 kcal / personne 17 g Protéines
NourrissantEn semaineToute l'année
WednesdayOct 14, 2026
Latino-américaine

Soupe colombienne au poulet et au manioc (Sancocho de gallina)

405 kcal / personne 24 g Protéines
NourrissantEn semaineHiver
ThursdayOct 15, 2026
Latino-américaine

Soupe péruvienne de poulet et riz à la coriandre (Aguadito de pollo)

307 kcal / personne 23 g Protéines
NourrissantEn semaineToute l'année
FridayOct 16, 2026
Latino-américaine

Assiette paisa colombienne (Bandeja paisa)

1195 kcal / personne 40 g Protéines
InternationaleNourrissantEn semaineHiver
SaturdayOct 17, 2026
Latino-américaine

Bœuf sauté à la péruvienne et frites (Lomo saltado)

425 kcal / personne 24 g Protéines
InternationaleNourrissantEn semaineHiver
SundayOct 18, 2026
Latino-américaine

Riz aux fruits de mer à la péruvienne (Arroz con mariscos)

419 kcal / personne 30 g Protéines
NourrissantEn semaineHiver
MondayOct 19, 2026
Latino-américaine

Ragoût chilien de haricots, maïs et courge (Porotos granados)

182 kcal / personne 9 g Protéines
LégerEn semaineÉté

D'autres possibilités vous attendent après l'inscription

Ce n'est qu'un aperçu. En vous inscrivant, vous pouvez adapter les menus à vos propres besoins :

  • ✓Exclusion d'allergènes (UE14) – de chaque plat et des remplacements aussi
  • ✓Ajustement des portions : les quantités adaptées à votre famille
  • ✓Remplacer ou retirer un plat en un seul clic
  • ✓Filtres par occasion, saison, profil de saveur, coût et temps de préparation
  • ✓Respect de vos propres règles alimentaires (ingrédients interdits, objectifs)
  • ✓1 clic vers le calendrier → la liste de courses et les valeurs nutritionnelles se mettent à jour toutes seules
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