Sin azúcar · De Oriente Medio

Oct 21, 2026 – Oct 27, 2026
WednesdayOct 21, 2026
De Oriente Medio

Empanadillas de carne en sopa de yogur (Shish barak)

416 kcal / persona 15 g Proteínas
ContundenteEntre semanaInvierno
ThursdayOct 22, 2026
De Oriente Medio

Guiso de cordero con guisantes amarillos y patatas fritas (Khoresh gheymeh)

424 kcal / persona 26 g Proteínas
ContundenteFin de semanaInvierno
FridayOct 23, 2026
De Oriente Medio

Brochetas de ternera adobadas con granada y nueces (Kabab torsh)

559 kcal / persona 28 g Proteínas
AhumadoContundenteEntre semanaInvierno
SaturdayOct 24, 2026
De Oriente Medio

Kebab de carne picada

328 kcal / persona 18 g Proteínas
InternacionalPicanteContundenteEntre semanaInvierno
SundayOct 25, 2026
De Oriente Medio

Bandeja iraquí de berenjena con carne picada (Tepsi baytinijan)

233 kcal / persona 10 g Proteínas
ContundenteEntre semanaTodo el año
MondayOct 26, 2026
De Oriente Medio

Cordero en salsa de yogur fermentado con arroz (Mansaf)

555 kcal / persona 31 g Proteínas
ContundenteFin de semanaInvierno
TuesdayOct 27, 2026
De Oriente Medio

Sopa libanesa de kishk con cordero (Shorbat kishk)

170 kcal / persona 12 g Proteínas
LigeroEntre semanaVerano

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