Vegetarisch

Tagesmenü Wochenmenü
Aug 13, 2026 – Aug 19, 2026
ThursdayAug 13, 2026

Ratatouille (französisches Gemüseragout)

256 kcal / Person 4 g Eiweiß
KräuterigLeichtAlltäglichFür GästeSommer
FridayAug 14, 2026

Glamorgan Sausage (walisische Käsewürstchen)

367 kcal / Person 15 g Eiweiß
UmamiSättigendAlltäglichWinter
SaturdayAug 15, 2026

Pierogi (gefüllte Teigtaschen)

247 kcal / Person 10 g Eiweiß
SättigendAlltäglichGanzjährig
SundayAug 16, 2026

Panierte Champignons (Rántott gomba)

253 kcal / Person 9 g Eiweiß
UmamiSättigendAlltäglichGanzjährig
MondayAug 17, 2026

Risotto (mit Pilzen)

410 kcal / Person 11 g Eiweiß
UmamiSättigendAlltäglichWinter
TuesdayAug 18, 2026

Gelbes Erbsenpüree mit Knoblauch (Sárgaborsó-főzelék fokhagymásan)

275 kcal / Person 17 g Eiweiß
SättigendAlltäglichHerbstWinter
WednesdayAug 19, 2026

Blumenkohl in Käsesoße (Cauliflower Cheese)

182 kcal / Person 9 g Eiweiß
UmamiLeichtAlltäglichSommer

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Das hier ist nur ein Vorgeschmack. Wenn du dich registrierst, kannst du die Menüs an deine eigenen Bedürfnisse anpassen:

  • ✓Allergen-Ausschluss (EU14) – aus jedem Gericht und auch aus den Alternativen
  • ✓Portionsskalierung: die Mengen an deine Familie angepasst
  • ✓Ein Gericht mit einem einzigen Klick austauschen oder weglassen
  • ✓Filter nach Anlass, Jahreszeit, Geschmacksprofil, Kosten und Zubereitungszeit
  • ✓Berücksichtigung deiner eigenen Ernährungsregeln (verbotene Zutaten, Ziele)
  • ✓1 Klick in den Kalender → die Einkaufsliste und die Nährwerte aktualisieren sich von selbst
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