Vegetarisch · Italienisch

Tagesmenü Wochenmenü
Oct 28, 2026 – Nov 3, 2026
WednesdayOct 28, 2026
Italienisch

Spargelrisotto (Risotto agli asparagi)

272 kcal / Person 8 g Eiweiß
SättigendAlltäglichGanzjährig
ThursdayOct 29, 2026
Italienisch

Spaghetti mit Knoblauch, Öl und Chili (Spaghetti aglio, olio e peperoncino)

279 kcal / Person 7 g Eiweiß
ScharfSättigendAlltäglichGanzjährig
FridayOct 30, 2026
Italienisch

Nudeln mit Frühlingsgemüse (Pasta primavera)

330 kcal / Person 11 g Eiweiß
SättigendAlltäglichWinter
SaturdayOct 31, 2026
Italienisch

Cannelloni mit Ricotta und Spinat (Cannelloni ricotta e spinaci)

426 kcal / Person 21 g Eiweiß
SättigendAlltäglichWinter
SundayNov 1, 2026
Italienisch

Spaghetti mit Tomate und Basilikum (Spaghetti al pomodoro e basilico)

321 kcal / Person 10 g Eiweiß
SättigendAlltäglichGanzjährig
MondayNov 2, 2026
Italienisch

Tomatenrisotto (Risotto al pomodoro)

298 kcal / Person 7 g Eiweiß
SättigendAlltäglichGanzjährig
TuesdayNov 3, 2026
Italienisch

Toskanische handgerollte Nudeln mit Knoblauch-Tomatensoße (Pici all'aglione)

339 kcal / Person 8 g Eiweiß
SättigendAlltäglichWinter

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  • ✓Allergen-Ausschluss (EU14) – aus jedem Gericht und auch aus den Alternativen
  • ✓Portionsskalierung: die Mengen an deine Familie angepasst
  • ✓Ein Gericht mit einem einzigen Klick austauschen oder weglassen
  • ✓Filter nach Anlass, Jahreszeit, Geschmacksprofil, Kosten und Zubereitungszeit
  • ✓Berücksichtigung deiner eigenen Ernährungsregeln (verbotene Zutaten, Ziele)
  • ✓1 Klick in den Kalender → die Einkaufsliste und die Nährwerte aktualisieren sich von selbst
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