Kohlenhydratarm · Balkanisch

Tagesmenü Wochenmenü
Oct 6, 2026 – Oct 12, 2026
TuesdayOct 6, 2026
Balkanisch

Bulgarische kalte Joghurt-Gurken-Suppe (Tarator)

132 kcal / Person 4 g Eiweiß
LeichtAlltäglichSommer
WednesdayOct 7, 2026
Balkanisch

Rumänischer Lamm-Borș mit Liebstöckel (Borș de miel)

212 kcal / Person 19 g Eiweiß
SättigendWochenendeGanzjährig
ThursdayOct 8, 2026
Balkanisch

Bulgarische Lammsuppe (Kurban chorba)

179 kcal / Person 18 g Eiweiß
LeichtWochenendeSommer
FridayOct 9, 2026
Balkanisch

Slowenische saure Schweinesuppe (Kisla juha)

191 kcal / Person 12 g Eiweiß
LeichtAlltäglichSommer
SaturdayOct 10, 2026
Balkanisch

Dalmatinische Fischsuppe mit Reis (Riblja juha)

143 kcal / Person 13 g Eiweiß
LeichtAlltäglichSommer
SundayOct 11, 2026
Balkanisch

Albanische Leber mit Quark aus dem Tontopf (Tavë dheu)

227 kcal / Person 22 g Eiweiß
SättigendAlltäglichGanzjährig
MondayOct 12, 2026
Balkanisch

Bosnische „Bey-Suppe“ mit Huhn und Okra (Begova čorba)

147 kcal / Person 13 g Eiweiß
LeichtAlltäglichSommer

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  • ✓Allergen-Ausschluss (EU14) – aus jedem Gericht und auch aus den Alternativen
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  • ✓Ein Gericht mit einem einzigen Klick austauschen oder weglassen
  • ✓Filter nach Anlass, Jahreszeit, Geschmacksprofil, Kosten und Zubereitungszeit
  • ✓Berücksichtigung deiner eigenen Ernährungsregeln (verbotene Zutaten, Ziele)
  • ✓1 Klick in den Kalender → die Einkaufsliste und die Nährwerte aktualisieren sich von selbst
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