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Kohlenhydratarm · Amerikanisch

Tagesmenü Wochenmenü

◀ Sep 20, 2026 – Sep 26, 2026 ▶

SundaySep 20, 2026

Amerikanisch

182 kcal / Person 15 g Eiweiß

MondaySep 21, 2026

Amerikanisch

261 kcal / Person 23 g Eiweiß

TuesdaySep 22, 2026

Amerikanisch

186 kcal / Person 8 g Eiweiß

WednesdaySep 23, 2026

Amerikanisch

311 kcal / Person 22 g Eiweiß

ThursdaySep 24, 2026

Amerikanisch

338 kcal / Person 20 g Eiweiß

FridaySep 25, 2026

Amerikanisch

421 kcal / Person 17 g Eiweiß

SaturdaySep 26, 2026

Amerikanisch

235 kcal / Person 20 g Eiweiß

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✓Allergen-Ausschluss (EU14) – aus jedem Gericht und auch aus den Alternativen
✓Portionsskalierung: die Mengen an deine Familie angepasst
✓Ein Gericht mit einem einzigen Klick austauschen oder weglassen
✓Filter nach Anlass, Jahreszeit, Geschmacksprofil, Kosten und Zubereitungszeit
✓Berücksichtigung deiner eigenen Ernährungsregeln (verbotene Zutaten, Ziele)
✓1 Klick in den Kalender → die Einkaufsliste und die Nährwerte aktualisieren sich von selbst

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