Proteinreich

Napi menü Heti menü

◀ Oct 25, 2026 – Oct 31, 2026 ▶

SundayOct 25, 2026

Hammelgulasch mit Salzkartoffeln (Birkapörkölt)

361 kcal / adag 23 g fehérje

Hammelgulasch mit Salzkartoffeln (Birkapörkölt)

SättigendAlltäglichWinter

MondayOct 26, 2026

Rindfleisch-Bier-Pastete (Marhahúsos-sörös pite)

240 kcal / adag 16 g fehérje

SättigendAlltäglichGanzjährig

TuesdayOct 27, 2026

Panierte Rindersteaks in Sahnesoße (Chicken Fried Steak)

353 kcal / adag 22 g fehérje

SättigendAlltäglichWinter

WednesdayOct 28, 2026

Ploughman's Lunch (englische kalte Platte)

369 kcal / adag 22 g fehérje

SättigendAlltäglichWinter

ThursdayOct 29, 2026

Pulled Pork (langsam gegartes, zerzupftes Fleisch)

248 kcal / adag 23 g fehérje

RauchigSättigendWochenendeGanzjährig

FridayOct 30, 2026

Rinderbraten mit Yorkshire Pudding (Roast Beef)

298 kcal / adag 23 g fehérje

SättigendWochenendeGanzjährig

SaturdayOct 31, 2026

Paniertes Hähnchen in Tomaten-Käse-Soße (Chicken Parmesan)

353 kcal / adag 27 g fehérje

UmamiSättigendAlltäglichWinter

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.