Opečené brambory s kapustou (Bubble and Squeak)

Hlavní chod + příloha 30 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
222kcal
5gBílkoviny
34gSacharidy
8gTuky
Suroviny
  • 60 dag brambory
  • 30 dag kapusta
  • 1 hlávka cibule
  • 4 dag máslo
  • podle chuti sůl
  • podle chuti pepř
Popis

Tato dokřupava opečená britská klasika původně vznikla ze zbytků nedělního oběda – vtipné jméno získala podle syčivého a pískavého zvuku na pánvi.

1. Brambory oloupeme, v osolené vodě uvaříme doměkka (asi 15 minut), scedíme a rozšťoucháme do krémové konzistence.

2. Kapustu nakrájíme na tenké proužky a ve vroucí vodě blanšírujeme 2-3 minuty, aby změkla, ale zůstala zářivě zelená, poté scedíme a vymačkáme z ní vodu.

3. V pánvi rozpustíme máslo a na středním plameni necháme zesklovatět nadrobno nakrájenou cibuli (asi 5 minut), přidáme kapustu a několik minut společně opékáme.

4. Zeleninu vmícháme do bramborové kaše, osolíme, opepříme a dobře propracujeme.

5. Směs přitiskneme do pánve jako rovnoměrnou plochou placku a na středním plameni opékáme 5-6 minut, až se na spodní straně vytvoří zlatohnědá kůrka, poté obrátíme a opečeme dokřupava i druhou stranu.

Tip: Směle přidáme jakoukoli zbylou vařenou zeleninu – vznikne tak opravdový pokrm na záchranu zbytků.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.