Smażone ziemniaki z kapustą (Bubble and Squeak)

Danie główne + dodatek 30 minuty 4 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
222kcal
5gProtein
34gCarbs
8gFat
Opis

Ten smażony na chrupko brytyjski klasyk powstał pierwotnie z resztek niedzielnego obiadu – zabawną nazwę zawdzięcza skwierczącym i popiskującym odgłosom na patelni.

1. Ziemniaki obierz, ugotuj do miękkości w osolonej wodzie (ok. 15 minut), odcedź i utłucz na kremowo.

2. Kapustę włoską pokrój w cienkie paski i blanszuj 2-3 minuty we wrzącej wodzie, aby zmiękła, ale pozostała intensywnie zielona, a potem odcedź i odciśnij z niej wodę.

3. Na patelni roztop masło i na średnim ogniu zeszklij drobno posiekaną cebulę (ok. 5 minut), a potem dodaj kapustę i smaż razem kilka minut.

4. Warzywa wmieszaj do puree ziemniaczanego, posól, popieprz i dobrze wyrób.

5. Masę dociśnij na patelni w równy, płaski placek i smaż na średnim ogniu 5-6 minut, aż od spodu utworzy się złotobrązowa skórka, a potem odwróć i drugą stronę też usmaż na chrupko.

Wskazówka: Śmiało dodaj dowolne resztki gotowanych warzyw – tak powstanie prawdziwe danie „ratujące resztki”.

Składniki
  • 60 dkg ziemniak
  • 30 dkg kapusta włoska
  • 1 głów. cebula
  • 4 dkg masło
  • ds. sól
  • ds. pieprz

More weekly menu ideas for this recipe

Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.