Каменна супа от Алмейрим (Сопа да педра)

Супа 150 мин 6 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
543kcal
30gПротеин
46gВъглехидрати
25gМазнини
Съставки
  • 250 g червен боб
  • 300 g свински врат
  • 150 g шоурисо
  • 1 бр. кървавица
  • 100 g бекон
  • 1 бр. лук
  • 3 скилидка чесън
  • 2 бр. моркови
  • 400 g картофи
  • 2 бр. дафинов лист
  • 1 връзка кориандър
  • 2500 ml вода
  • 1 ч.л. сол
  • 1 щипка черен пипер
Описание

1. Предишната вечер накиснете червения фасул в обилно количество студена вода; на следващия ден го отцедете, сложете в голяма тенджера с водата и дафиновите листа и варете за 30 минути.

2. Добавете целия свински врат, шорисото, кървавицата и бекона и варете на слаб огън още 45 минути, докато месото омекне, а фасулът стане почти готов.

3. Извадете месата и ги нарежете на хапки, а колбасите – на кръгчета.

4. Добавете в супата нарязаните лук и чесън, морковите на кръгчета и картофите на кубчета и варете за 20–25 минути до омекване на всичко.

5. Върнете месата, подправете със сол и черен пипер и варете още 5 минути; накрая добавете нарязания кориандър.

6. Поднесете гореща в щедри порции с пресен хляб – традиционно на дъното на чинията се слага и измито камъче.

Съвет: Според легендата беден монах просел, като казвал, че готви „само“ каменна супа, а стопаните постепенно добавили фасула, месото и наденицата – камъкът е част от приказката и не се слага в поднесеното ястие.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.