Сандвич с месо и сирене от Порто (Франсезиня)

Основно ястие + гарнитура 45 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
1047kcal
68gПротеин
39gВъглехидрати
68gМазнини
Съставки
  • За сандвича
  • 8 филия тостерен хляб
  • 400 g говеждо бонфиле
  • 4 филия варена шунка
  • 120 g шоурисо
  • 4 бр. кренвирш
  • 240 g сирене
  • 4 бр. яйце
  • 1 с.л. зехтин
  • За соса
  • 30 g масло
  • 1 бр. лук
  • 2 скилидка чесън
  • 2 с.л. доматено пюре
  • 330 ml бира
  • 250 ml бульон (месен)
  • 1 с.л. царевично нишесте
  • 1 бр. чили птиче око
  • 1 бр. дафинов лист
Описание

1. За соса задушете ситно нарязаните лук и чесън в маслото за 5 минути, добавете доматеното пюре, налейте бирата и бульона, добавете дафиновия лист и чилито и варете за 15 минути; разбъркайте нишестето с 2 супени лъжици вода, добавете към соса, варете за 2 минути, извадете дафиновия лист и пасирайте гладко.

2. Нарежете говеждото бонфиле на 4 тънки филии, посолете, подправете с черен пипер и запържете в горещ тиган с малко зехтин за 1 минута от всяка страна; в същия тиган запържете разполовените по дължина кренвирши и тънко нарязаното шорисо.

3. Препечете тостерния хляб; върху 4 филии подредете шунката, говеждото, кренвиршите и шорисото, после покрийте с останалите 4 филии.

4. Сложете сандвичите в огнеупорни чинии или тава, покрийте изцяло отгоре и отстрани с филийки сирене и печете във фурна на 220 °C (или под грил) за 5–6 минути, докато сиренето се разтопи и потече надолу.

5. Междувременно изпържете яйца на очи в останалото олио и сложете по едно върху всеки сандвич.

6. Залейте обилно с горещия сос и поднесете веднага с пържени картофи.

Съвет: Франсезиня не е лека храна – тя е любимото ястие за „махмурлук“ в Порто и цял обяд в едно; за по-лек вариант пропуснете яйцето на очи или шорисото, основното си остава сосът.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.