Свински пържоли с гъбен сос

Основно ястие 60 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
479kcal
43gПротеин
10gВъглехидрати
33gМазнини
Съставки
  • 700 g свинско контрафиле
  • 2 с.л. олио за готвене
  • н.в. сол
  • н.в. черен пипер
  • Гъбен сос
  • 300 g печурки
  • 1 глава кромид лук
  • 2 скилидка чесън
  • 2 dl сметана за готвене
  • 1 с.л. брашно
  • 1 с.л. масло
  • 1 връзка магданоз
Описание

Крехките, сочни свински пържоли с копринен гъбен сос са сигурен успех за обедите през почивните дни.

1. Начукайте свинското контрафиле до равномерна дебелина и подправете от двете страни със сол и черен пипер.

2. Изпържете в горещо олио по 3-4 минути от всяка страна до златистокафяво и дръжте топло.

Гъбен сос

3. Задушете ситно нарязания кромид в маслото до прозрачност, добавете счукания чесън и нарязаните печурки.

4. Пържете, докато гъбите пуснат сок, той се изпари и гъбите получат хубав златист цвят.

5. Поръсете с брашното, разбъркайте, налейте сметаната за готвене и сварете на слаб огън до копринен сос.

6. Добавете нарязания магданоз, подправете със сол и черен пипер и сервирайте изпържените пържоли, залети със соса.

Съвет: Оставете соса да престои няколко минути преди сервиране – за това време вкусовете се съчетават красиво.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.