Пиле пири-пири (Франго пири-пири)

Основно ястие 90 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
704kcal
68gПротеин
5gВъглехидрати
70gМазнини
Съставки
  • За маринатата
  • 6 бр. чили птиче око
  • 5 скилидка чесън
  • 1 бр. лимон
  • 1 ч.л. пушен червен пипер
  • 2 с.л. бял винен оцет
  • 2 бр. дафинов лист
  • 60 ml зехтин
  • 1 ч.л. сол
  • За пилето
  • 1 бр. цяло пиле
Описание

1. Изрежете гръбнака на пилето с кухненска ножица, сложете пилето на дъска с гърдите нагоре и го сплескайте, като натиснете силно с длан; направете дълбоки разрези на няколко места в бутчетата и гърдите.

2. Счукайте на паста в хаванче или малък чопър чилитата (без дръжките), чесъна, дафиновите листа (без твърдата жилка), пушения червен пипер и солта, после добавете сока на лимона, оцета и зехтина.

3. Отделете една трета от маринатата в купичка за намазване; натрийте пилето старателно с останалата, включително под кожата, покрийте и приберете в хладилник за поне 2 часа или за цяла нощ.

4. Подгответе скарата на умерена температура (или фурната на 200 °C), сложете пилето с кожата нагоре в тава или върху решетката и печете за 25 минути.

5. Обърнете го (във фурната е достатъчно да завъртите тавата) и печете още 20–25 минути, като го намажете 2–3 пъти с отделената марината, докато кожата стане хрупкава и на места запечена, а месото в най-дебелата част на бутчето се изпече (75 °C).

6. Оставете за 5 минути, разрежете на порции и поднесете с пържени картофи и свежа салата, полято със соковете от печенето.

Съвет: Чилито „птиче око“ е много люто – ако сте предпазливи, започнете с 3 броя и отстранете семената; в Португалия слагат на масата и отделно масло пири-пири, за да може всеки сам да направи порцията си по-люта.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.