Малтийски печен ориз (Рос ил-форн)

Основно ястие + гарнитура 90 мин 6 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
699kcal
32gПротеин
62gВъглехидрати
34gМазнини
Съставки
  • 2 с.л. зехтин
  • 1 бр. лук
  • 2 скилидка чесън
  • 250 g говежда кайма
  • 250 g свинска кайма
  • 60 g бекон
  • 2 с.л. доматено пюре
  • 400 g домати
  • 400 g ориз
  • 900 ml бульон (месен)
  • 3 бр. яйце
  • 60 g пармезан
  • 60 g сирене
  • 1 ч.л. сол
  • 1 щипка черен пипер
Описание

1. В тенджера със зехтина задушете ситно нарязания лук за 8 минути, добавете счукания чесън, кубчетата бекон и после двата вида кайма и запържете, като раздробявате.

2. Добавете доматеното пюре и нарязаните домати, посолете, подправете с черен пипер и гответе за 15 минути.

3. Добавете ориза (без предварително измиване), разбъркайте, налейте горещия бульон и варете за 2 минути; загрейте фурната до 180 °C.

4. Разбийте яйцата с половината настърган пармезан и бързо ги разбъркайте в рагуто с ориз.

5. Изсипете всичко в намазана с олио тава с размери около 25×30 cm, заравнете, поръсете с останалия пармезан и настърганото сирене и печете за 45–50 минути, докато оризът омекне, течността се изпари и повърхността стане хрупкава и златистокафява.

6. Оставете за 10 минути, нарежете на квадрати и поднесете със зелена салата.

Съвет: Ако по средата оризът е още прекалено твърд, а повърхността вече изсъхва, добавете половин чаша горещ бульон и покрийте с фолио – махнете го за последните 10 минути, за да се зачерви.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.