Maltská pečená ryža (Ross il-forn)

Hlavné jedlo + príloha 90 min 6 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
699kcal
32gBielkoviny
62gSacharidy
34gTuky
Suroviny
  • 2 PL olivový olej
  • 1 ks cibuľa
  • 2 strúčik cesnak
  • 250 g mleté hovädzie mäso
  • 250 g mleté bravčové mäso
  • 60 g anglická slanina
  • 2 PL paradajkové pyré
  • 400 g paradajky
  • 400 g ryža
  • 900 ml mäsový vývar
  • 3 ks vajce
  • 60 g parmezán
  • 60 g syr
  • 1 ČL soľ
  • 1 štipka čierne korenie
Popis

1. V hrnci na olivovom oleji dusíme nadrobno nasekanú cibuľu 8 minút, pridáme prelisovaný cesnak, kocky anglickej slaniny a potom oba druhy mletého mäsa a opečieme na drobivé kúsky.

2. Vmiešame paradajkový pretlak a nasekané paradajky, osolíme, okoreníme čiernym korením a varíme 15 minút.

3. Pridáme ryžu (vopred ju neumývame), premiešame, zalejeme horúcim vývarom a varíme 2 minúty; rúru predhrejeme na 180 °C.

4. Vajcia rozšľaháme s polovicou nastrúhaného parmezánu a rýchlo vmiešame do ryžového ragú.

5. Všetko nalejeme do naolejovaného pekáča s rozmermi približne 25×30 cm, zarovnáme, posypeme zvyšným parmezánom a nastrúhaným syrom a pečieme 45–50 minút, kým ryža nezmäkne, tekutina sa neodparí a povrch nebude chrumkavý a zlatohnedý.

6. Necháme odpočívať 10 minút, potom nakrájame na štvorce a podávame so zeleným šalátom.

Tip: Ak je v polovici pečenia ryža ešte príliš tvrdá a povrch už schne, prilejeme pol pohára horúceho vývaru a prikryjeme alobalom – na posledných 10 minút ho odstránime, aby povrch zhnedol.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.