След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.
Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.
1. Отцедете палмовата сърцевина, изплакнете я и я нарежете на кръгчета с дебелина 1,5 cm.
2. Нарежете доматите на резени, а червения лук на съвсем тънки полукръгчета; накиснете лука в студена вода за 5 минути, за да намалее остротата му, и го отцедете.
3. Разполовете авокадото, отстранете костилката, обелете го и го нарежете на по-едри кубчета; веднага го полейте с малко сок от лайм, за да не потъмнее.
4. За дресинга смесете останалия сок от лайм със зехтина, солта и черния пипер.
5. В купа внимателно смесете палмовата сърцевина, доматите, лука и авокадото и полейте с дресинга.
6. Поднесете студено, поръсено с едро нарязан кориандър.
Съвет: Палмовата сърцевина има лек ядков вкус, напомнящ артишок – популярна е в Бразилия, Еквадор и Коста Рика и е свежа гарнитура към печена риба и месо на скара.
След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.
Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.
Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.
Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.