Гръцко ледено кафе с пяна (Фрапе)

Напитка 5 мин 1 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
75kcal
2gПротеин
13gВъглехидрати
2gМазнини
Съставки
  • 2 ч.л. разтворимо кафе
  • 2 ч.л. захар
  • 50 ml прясно мляко
Описание

1. Сложете разтворимото кафе, захарта и 2 супени лъжици студена вода в шейкър или буркан.

2. Затворете плътно и разклащайте енергично 20–30 секунди, докато се получи гъста светлокафява пяна (можете да разбиете и с уред за млечна пяна).

3. Сложете 4–5 кубчета лед във висока чаша.

4. Налейте отгоре кафената пяна.

5. Бавно добавете около 100 ml студена вода и млякото, така че пяната да се издигне отгоре.

6. Поднесете веднага със сламка.

Съвет: Фрапето е „изобретено“ случайно през 1957 г. в Солун и оттогава е символ на гръцкото лято. Гърците го поръчват така: „скето“ (без захар), „метрио“ (средно сладко) или „глико“ (сладко).

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.