Бразилски пазарни пастели с плънка от говежда кайма

Лека закуска 60 мин 16 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
369kcal
8gПротеин
20gВъглехидрати
28gМазнини
Съставки
  • За тестото
  • 400 g брашно
  • 180 ml вода
  • 2 с.л. олио за готвене
  • 1 с.л. оцет
  • 1 ч.л. сол
  • За плънката
  • 400 g говежда кайма
  • 1 бр. лук
  • 2 скилидка чесън
  • 12 бр. зелени маслини
  • 2 бр. яйце
  • 1 връзка магданоз
  • 1 с.л. олио за готвене
  • 1 ч.л. сол
  • 1 щипка черен пипер
  • За пърженето
  • 1000 ml олио за готвене
Описание

1. За тестото смесете брашното със солта, добавете хладката вода, олиото и оцета (той го прави хрупкаво и на мехурчета) и месете за 5 минути до гладко, еластично тесто; оставете под фолио за 30 минути.

2. За плънката запържете ситно нарязаните лук и чесън в олио, добавете говеждата кайма и пържете, като я раздробявате, за 8–10 минути, докато течността се изпари и месото се зачерви; посолете, подправете с черен пипер, добавете нарязаните на кръгчета зелени маслини и нарязания магданоз и охладете.

3. Сварете яйцата твърдо и ги нарежете ситно.

4. Разточете тестото много тънко (1–2 mm) върху набрашнена повърхност и го нарежете на правоъгълници 10×20 cm.

5. Сложете по една супена лъжица месо и малко яйце върху едната половина на всеки правоъгълник, прегънете другата половина отгоре и притиснете добре краищата с вилица, за да не се отворят.

6. Пържете на порции в олио на 180 градуса за 2–3 минути, докато се образуват мехурчета и тестото стане златисто; извадете върху кухненска хартия и поднесете горещи с чаша студен сок от захарна тръстика.

Съвет: Пастелът е неизменна част от бразилските седмични пазари (фейра) – популяризиран е от японско-бразилските имигранти, а бързото пържене е тайната на хрупкавото му тесто с мехурчета.

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.