Бразильські ринкові пастели з начинкою з яловичого фаршу

Перекус 60 хвилин 16 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
369ккал
8gБілки
20gВуглеводи
28gЖири
Інгредієнти
  • Для тіста
  • 400 г борошно
  • 180 мл вода
  • 2 ст. л. олія
  • 1 ст. л. оцет
  • 1 ч. л. сіль
  • Для начинки
  • 400 г яловичий фарш
  • 1 шт. цибуля
  • 2 зуб. часник
  • 12 шт. зелені оливки
  • 2 шт. яйце
  • 1 пуч. петрушка
  • 1 ст. л. олія
  • 1 ч. л. сіль
  • 1 дрібка чорний перець
  • Для смаження
  • 1000 мл олія
Опис

1. Для тіста борошно змішай із сіллю, додай теплу воду, олію й оцет (саме він зробить тісто хрустким із пухирцями) і за 5 хвилин замісь гладке, еластичне тісто; дай відпочити під плівкою 30 хвилин.

2. Для начинки на олії підсмаж дрібно нарізані цибулю й часник, додай яловичий фарш і, розминаючи, смаж 8–10 хвилин, доки сік не випарується, а фарш не підрум’яниться; посоли, поперчи, вмішай нарізані кружальцями зелені оливки й нарізану петрушку, потім остуди.

3. Яйця звари круто й дрібно поріж.

4. Тісто на посипаній борошном поверхні розкачай дуже тонко (1–2 мм) і наріж прямокутниками 10×20 см.

5. На одну половину кожного прямокутника поклади столову ложку м’яса й трохи яйця, накрий другою половиною, краї ретельно притисни виделкою, щоб не розкрилися.

6. Смаж порціями в олії при 180 °C 2–3 хвилини, доки тісто не вкриється пухирцями й не стане золотистим; виклади на паперовий рушник і подавай гарячими зі склянкою холодного соку цукрової тростини.

Порада: Пастел – незмінна страва бразильських щотижневих ринків (feira) – популярним його зробили японсько-бразильські іммігранти, а тісто з пухирцями й хрусткістю – секрет швидкого смаження.

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.