Brazílsky trhový pastel s plnkou z mletého hovädzieho mäsa

Občerstvenie 60 min 16 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
369kcal
8gBielkoviny
20gSacharidy
28gTuky
Suroviny
  • Na cesto
  • 400 g múka
  • 180 ml voda
  • 2 PL jedlý olej
  • 1 PL ocot
  • 1 ČL soľ
  • Na plnku
  • 400 g mleté hovädzie mäso
  • 1 ks cibuľa
  • 2 strúčik cesnak
  • 12 ks zelené olivy
  • 2 ks vajce
  • 1 zväzok petržlenová vňať
  • 1 PL jedlý olej
  • 1 ČL soľ
  • 1 štipka čierne korenie
  • Na vyprážanie
  • 1000 ml jedlý olej
Popis

1. Na cesto zmiešame múku so soľou, pridáme vlažnú vodu, olej a ocot (vďaka nemu bude cestíčko chrumkavé s pľuzgierikmi) a miesime 5 minút na hladké pružné cesto; pod fóliou necháme odpočívať 30 minút.

2. Na plnku opečieme na oleji najemno nasekanú cibuľu a cesnak, pridáme mleté hovädzie mäso a za rozdeľovania na drobné kúsky opekáme 8–10 minút, kým sa šťava neodparí a mäso nezhnedne; osolíme, okoreníme čiernym korením, vmiešame zelené olivy nakrájané na kolieska a nasekanú petržlenovú vňať a necháme vychladnúť.

3. Vajcia uvaríme natvrdo a nasekáme nadrobno.

4. Cesto na pomúčenej ploche vyvaľkáme veľmi natenko (1–2 mm) a nakrájame na obdĺžniky s rozmermi 10×20 cm.

5. Na jednu polovicu každého obdĺžnika dáme lyžicu mäsa a trochu vajec, druhú polovicu preložíme cez plnku a okraje dôkladne pritlačíme vidličkou, aby sa neotvorili.

6. V oleji pri 180 stupňoch po dávkach vyprážame 2–3 minúty, kým sa nevytvoria pľuzgieriky a cesto nebude zlatisté; vyberieme na papierovú utierku a podávame horúce s pohárom studenej šťavy z cukrovej trstiny.

Tip: Pastel je neodmysliteľným jedlom brazílskych týždenných trhov (feira) – spopularizovali ho japonsko-brazílski prisťahovalci a jeho chrumkavé cesto s pľuzgierikmi je tajomstvom rýchleho vyprážania.

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.