无麸质 · 国际风味

Oct 17, 2026 – Oct 23, 2026
SaturdayOct 17, 2026
SundayOct 18, 2026
国际风味

烤鸡腿配蔬菜

269 kcal / adag 18 g fehérje
丰盛工作日全年
MondayOct 19, 2026
泰国菜

泰式冬阴功汤(Tom yam kung)

102 kcal / adag 17 g fehérje
国际风味辣清淡工作日夏季
TuesdayOct 20, 2026
墨西哥菜

墨西哥辣豆炖牛肉(Chili con carne)

543 kcal / adag 27 g fehérje
国际风味辣丰盛工作日冬季
WednesdayOct 21, 2026
法国菜

普罗旺斯炖菜(Ratatouille)

253 kcal / adag 5 g fehérje
国际风味丰盛工作日全年
ThursdayOct 22, 2026
印度菜

印度黄油鸡(Murgh Makhani)

396 kcal / adag 25 g fehérje
国际风味丰盛工作日冬季
FridayOct 23, 2026
国际风味

香煎三文鱼配柠檬黄油

459 kcal / adag 23 g fehérje
丰盛工作日冬季

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.