无乳制品

Oct 25, 2026 – Oct 31, 2026
SundayOct 25, 2026
中东菜

伊朗羊肉鹰嘴豆炖汤(Abgoosht)

326 kcal / adag 27 g fehérje
丰盛周末冬季
MondayOct 26, 2026

荷尔斯泰因煎猪排配薯条

317 kcal / adag 23 g fehérje
丰盛工作日全年
TuesdayOct 27, 2026

炸花椰菜

264 kcal / adag 9 g fehérje
丰盛工作日全年
WednesdayOct 28, 2026

川味鸡丁

151 kcal / adag 13 g fehérje
清淡工作日夏季
ThursdayOct 29, 2026
西班牙菜

西班牙杏仁藏红花酱鸡(Pollo en pepitoria)

530 kcal / adag 29 g fehérje
丰盛工作日冬季
FridayOct 30, 2026

炒锅爆炒时蔬

254 kcal / adag 8 g fehérje
鲜味清淡工作日全年

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.