Суп із білих грибів (Zuppa di funghi porcini)

Суп 50 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
381ккал
13gБілки
48gВуглеводи
16gЖири
Інгредієнти
  • 30 дкг свіжі білі гриби
  • 30 дкг печериці
  • 2 дкг сушені білі гриби
  • 2 шт. цибуля-шалот
  • 2 зуб. часник
  • 2 шт. картопля
  • 4 ст. л. оливкова олія
  • 2 стеб. чебрець
  • 12 дл овочевий бульйон
  • 2 ст. л. листя петрушки
  • 4 скиб. хліб
  • 1 ч. л. сіль
  • 1 дрібка чорний перець
Опис

1. Сушені білі гриби замочи на 20 хвилин у 200 мл теплої води, віджми й дрібно наріж, воду, у якій вони мокли, процідь; свіжі білі гриби й печериці почисть вологим кухонним рушником і наріж скибками, картоплю наріж маленькими кубиками.

2. У великій каструлі на оливковій олії туши дрібно нарізаний шалот 3 хвилини, додай дрібно нарізаний часник і чебрець і обсмажуй 1 хвилину.

3. Додай свіжі гриби й замочені білі гриби та обсмажуй на середньо-сильному вогні 8–10 хвилин, доки сік із грибів не википить і вони злегка не підрум’яняться; кілька гарних скибок відклади для прикрашання.

4. Додай картоплю, залий бульйоном і водою, у якій мокли білі гриби, і вари під кришкою 20 хвилин, доки картопля не стане м’якою.

5. Третину супу збий занурювальним блендером на пюре й вмішай назад, щоб він був густим, але зі шматочками; посоли, поперчи, вмішай петрушку.

6. Подавай із підсмаженими скибками хліба, відкладеними грибами зверху й краплею оливкової олії.

Порада: Якщо свіжих білих грибів немає, візьми 600 г печериць і 30 г сушених білих грибів – саме сушені гриби й вода, у якій вони мокли, дають супу глибокий лісовий смак.

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.