Гострий крем із фети з печеним перцем (Tirokafteri)

Соус 25 хвилин 6 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
228ккал
10gБілки
5gВуглеводи
19gЖири
Інгредієнти
  • 300 г сир фета
  • 150 г грецький йогурт
  • 1 шт. болгарський перець
  • 1 ч. л. пластівці чилі
  • 1 ст. л. білий винний оцет
  • 3 ст. л. оливкова олія
Опис

1. Запікай солодкий перець на відкритому вогні, на грилі або в духовці при 220 °C, перевертаючи, 15–20 хвилин, доки шкірка почорніє.

2. Переклади в миску, накрий і дай попаритися у власній парі 10 хвилин, потім зніми шкірку й видали насіння.

3. Грубо покриш фету.

4. У подрібнювачі збий фету, перець, йогурт, пластівці чилі, оцет і половину оливкової олії – не до повної гладкості, крем може лишатися трохи грудкуватим.

5. Скуштуй і за смаком зроби гостріше, додавши більше чилі.

6. Розрівняй у мисці, полий рештою оливкової олії й подавай із пітою, хлібом або до м’яса на грилі.

Порада: Тірокафтері означає «гострий сир» – улюбленець таверн Північної Греції. Якщо поспішаєш, можна взяти печений перець зі слоїка.

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.