Пиринач са пасуљем (Waakye)

Главно јело + прилог 100 мин 6 порција

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Хранљиве материје / порција
640kcal
26gПротеини
99gУгљени хидрати
15gМасти
Састојци
  • Пиринач и пасуљ
  • 300 g црнооки пасуљ
  • 500 g пиринач
  • 10 g сирково лишће омотача
  • 2000 ml вода
  • 1 чај. каш. со
  • За послуживање
  • 6 ком. јаје
  • 6 суп. каш. шито
Опис

1. Црнооки пасуљ потопите преко ноћи у доста хладне воде, затим оцедите и исперите.

2. Пасуљ са листовима омотача сирка и 1,5 литара воде пустите да проври и кувајте непоклопљено 35–40 минута, док готово не омекша, а вода постане црвенкастосмеђа.

3. Пиринач оперите хладном водом и додајте пасуљу са сољу; од преостале воде додајте толико да прекрије за 2 cm.

4. Поклопите и кувајте на најнижој ватри 25 минута док пиринач не омекша и упије течност; листове омотача извадите.

5. У међувремену јаја кувајте 10 минута, охладите у хладној води и ољуштите.

6. Ваће распоредите на тањир и поред ставите кувано јаје и супену кашику шита.

Савет: Ваће је омиљени улични доручак и ручак Гане; омотач сирка даје препознатљиву црвенкастосмеђу боју, а готово нимало укуса. Ако га не нађете, четвртина чајне кашичице соде бикарбоне у води за кување даје сличну боју. У Гани се служи и са шпагетама, гаријем и прженом бананом за кување, али је заситан и самостално.

Још идеја за недељни јеловник уз овај рецепт

Додајте у свој календар и планирајте недељне оброке уз овај рецепт!

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Користимо колачиће

Увек постављамо колачиће неопходне за рад нашег веб-сајта. Аналитичке колачиће користимо само уз вашу сагласност, ради унапређења сајта. Обавештење о обради података

Подешавања колачића

Неопходни колачићи Увек активно

Колачићи неопходни за основни рад веб-сајта. Без њих сајт не ради исправно и не могу се искључити.

Аналитички колачићи

Помажу нам да разумемо како посетиоци користе сајт. Податке прикупљамо анонимно помоћу услуге Google Analytics ради унапређења сајта.