Yucatánske bravčové marinované v achiote a pečené v banánových listoch (Cochinita pibil)

Hlavné jedlo 240 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
718kcal
57gBielkoviny
32gSacharidy
47gTuky
Suroviny
  • Na marinádu
  • 100 g pasta achiote
  • 3 ks horký pomaranč
  • 1 ks limetka
  • 4 strúčik cesnak
  • 1 ČL Rasca
  • 1 štipka nové korenie
  • 1 ČL mexické oregano
  • 2 ČL soľ
  • 1 štipka čierne korenie
  • Na mäso
  • 1200 g bravčové pliecko
  • 2 ks banánový list
  • Na marinovanú červenú cibuľu
  • 2 ks červená cibuľa
  • 2 ks limetka
  • 1 ks habanero
  • 1 štipka soľ
Popis

1. Pastu achiote rozdrobíme do misy a vytlačíme na ňu šťavu z horkých pomarančov a jednej limetky; ak nezoženieme horké pomaranče, dobre ich nahradí zmes šťavy z 2 pomarančov a 1 limetky. Pridáme prelisovaný cesnak, rascu, nové korenie a oregano, osolíme, okoreníme a vymiešame dohladka.

2. Bravčové pliecko nakrájame na kocky veľké 5–6 cm, dôkladne premiešame s marinádou, prikryjeme a dáme aspoň na 4 hodiny, radšej však cez noc, do chladničky.

3. Banánové listy niekoľko sekúnd zohrievame nad plynovým plameňom alebo horúcou panvicou, aby boli ohybné, potom ich položíme krížom a vyložíme nimi zapekaciu misu; ak nemáme banánové listy, poslúži aj dvojitá vrstva papiera na pečenie a alobalu.

4. Vložíme mäso aj s marinádou, preložíme cezň listy, misu pevne prikryjeme fóliou a pečieme v rúre vyhriatej na 160 °C 3–3,5 hodiny, kým sa mäso nebude ľahko oddeľovať vidličkou.

5. Medzitým červenú cibuľu nakrájame na tenké polkolieska, habanero zbavíme semien a nakrájame na veľmi tenké pásiky, zmiešame so šťavou z dvoch limetiek a štipkou soli a necháme odstáť aspoň pol hodiny, kým sa cibuľa nenamarinuje do peknej ružovej farby.

6. Hotové mäso dvoma vidličkami potrháme vo vlastnej šťave a podávame s marinovanou cibuľou, teplými kukuričnými tortillami alebo ryžou.

Tip: Habanero je veľmi štipľavé – ak chceme hostí šetriť, cibuľu marinujeme bez neho a nakrájané čili položíme do samostatnej misky.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.