Polievka s plneným horkým melónom (Canh khổ qua)

Polievka 50 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
233kcal
15gBielkoviny
16gSacharidy
15gTuky
Suroviny
  • Na plnku
  • 300 g mleté bravčové mäso
  • 5 g judášovo ucho
  • 30 g sklenené rezance
  • 2 ks šalotka
  • 1 PL rybacia omáčka
  • 1 ČL biele korenie
  • Na polievku
  • 3 ks horký melón
  • 1500 ml voda
  • 2 PL rybacia omáčka
  • 1 ČL soľ
  • 2 stonka jarná cibuľka
  • 1 zväzok koriander
Popis

1. Judášovo ucho a sklenené rezance namočíme na 15 minút do vlažnej vody, necháme odkvapkať a oboje nakrájame nadrobno.

2. Mleté mäso premiešame s hubami, sklenenými rezancami, nadrobno nakrájanou šalotkou, rybou omáčkou a korením a dôkladne spracujeme.

3. Horký melón nakrájame na 4–5 cm valce, lyžicou vydlabeme semienka a biele vnútro a valce pevne naplníme mäsom; zo zvyšnej plnky vytvarujeme malé guľky.

4. Vodu privedieme do varu, vložíme plnený melón a guľky a varíme na miernom ohni 25–30 minút, kým melón nebude mäkký a priesvitný.

5. Ochutíme rybou omáčkou a soľou; priebežne odoberáme penu, aby vývar zostal číry.

6. Posypeme jarnou cibuľkou a koriandrom a podávame s ryžou.

Tip: Neodmysliteľná polievka lunárneho nového roka na juhu: jej názov znamená aj „utrpenie pominie“, preto sa jedáva na začiatku nového roka. Ak je príliš horkastý, vydlabaný melón pred varením namočíme na 10 minút do slanej vody.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.